La méditation
Comment s'y prendre ? On adopte une bonne posture pour se reconnecter avec nos sensations corporelles. La méditation se pratique en position assise : idéalement, on s'assied en tailleur (les…
La figue
La figue prend soin de votre système digestif Saveur : douceMéridiens concernés : Rate, Estomac, Poumon, Gros intestin.Ce fruit souvent associé à la Méditerranée, il pousse volontiers sur nos côtes…
Les 5 saisons ou les 5 éléments de la médecine traditionnelle chinoise
Comprendre les 5 saisons dans la médecine traditionnelle chinoise Le calendrier chinois est très différent du nôtre.Notre année calendaire commence arbitrairement un 1er janvier depuis 1622 depuis une décision du…
Le citron
Le citron : un allier pour le Foie Saveur : acideMéridiens concernés : Foie, Estomac, PoumonLe citronnier est originaire de l'Himalaya (Chine et Inde). Il s'est ensuite acclimaté sur le…
Les acouphènes
De quoi s'agit-il ? Bourdonnements, sifflements, vibrations, tintements incessants, cela vous gâche la vie.Les acouphènes temporaires, lié à une exposition prolongée à un son trop fort, se résorbent tous seuls.Les…
Les migraines
De quoi s'agit-il ? La moitié d'entre nous souffre de maux de tête ou de migraines au moins une fois par ans. Le réflexe de la plupart des personnes, conditionné…
Les vertiges
De quoi s'agit-il ? L'étourdissement ou vertiges représentent 5 à 6% des motifs de consultations médicale. Ils peuvent survenir à tout âge mais deviennent plus fréquent chez les personnes âgées.Le…
L’été ou l’espace Feu !
L'été ou l'espace Feu L'été est la saison de l'élément Feu en énergétique chinoise.A cette période de l'année, la nature est faite de son épanouissement : elle arrive à sa…
La ménopause
De quoi s'agit-il ? L’arrivée de la ménopause est un moment largement appréhendé par un grand nombre de femmes, et ce plus particulièrement en Occident. Pour bien des raisons, elle…
L’endometriose
De quoi s'agit-il ? L'endomètre est une muqueuse qui tapisse l’utérus. Sous l’effet des œstrogènes l’endomètre s'épaissit pour accueillir éventuellement l’œuf fécondé. Lorsque l'ovule n'est pas fécondé, il se désagrège…