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Cabinet de médecine alternative : Résonance Sous Cutanée (RESC)
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Conseils bien-être et diététique

Accueil » Conseils bien-être et diététique

Alimentation : Comment gérer au mieux les fêtes de fin d’année !

  • Auteur/autrice de la publication :Elodie
  • Post published:6 janvier 2023
  • Post category:Conseils bien-être et diététique

Quelques conseils Les fêtes approchent et la magie de Noël va opérer comme chaque année, avec ces retrouvailles familiales et ces repas de fêtes multiples. Nous nous faisons régulièrement des…

Continuer la lectureAlimentation : Comment gérer au mieux les fêtes de fin d’année !

Le chocolat

  • Auteur/autrice de la publication :Elodie
  • Post published:5 janvier 2023
  • Post category:Conseils bien-être et diététique

Le chocolat et ses bienfaits pour la santé En réalité, manger un morceau de chocolat de qualité par jour est acceptable selon les principes de la diététique chinoise. Le cacao…

Continuer la lectureLe chocolat

La banane

  • Auteur/autrice de la publication :Elodie
  • Post published:5 janvier 2023
  • Post category:Conseils bien-être et diététique

La banane Saveur : douce Nature : Froide Méridiens privilégiés : Rate, Estomac, poumon et Gros intestin Le saviez vous ? Le bananier, avec ses immenses feuilles tendues vers le…

Continuer la lectureLa banane

La cohérence cardiaque

  • Auteur/autrice de la publication :Elodie
  • Post published:5 janvier 2023
  • Post category:Conseils bien-être et diététique

La cohérence cardiaque La cohérence cardiaque est une pratique personnelle de la gestion du stress et des émotions qui entraine de nombreux bienfaits sur la santé physique, mentale et émotionnelle.…

Continuer la lectureLa cohérence cardiaque

Le saumon

  • Auteur/autrice de la publication :Elodie
  • Post published:5 janvier 2023
  • Post category:Conseils bien-être et diététique

Le saumon et ses bienfaits pour la santé ! Le saumon est un poisson à la chair rosée orangée qui appartient à la famille des salmonidés. Il est souvent apprécié…

Continuer la lectureLe saumon

Les huîtres

  • Auteur/autrice de la publication :Elodie
  • Post published:28 novembre 2022
  • Post category:Conseils bien-être et diététique

Les bienfaits de l'huître ! Saveurs : Douce, salée Méridiens concernés : foie, coeur. Elle est très appréciée, surtout au moment des fêtes de fin d'année, dont elle est l'un…

Continuer la lectureLes huîtres

La noix

  • Auteur/autrice de la publication :Elodie
  • Post published:28 novembre 2022
  • Post category:Conseils bien-être et diététique

La noix pour passer un bon hiver ! Saveur : douce Nature : tiède Méridiens concernés : Rein et Poumon. La noix est à la mode dans la diététique occidentale,…

Continuer la lectureLa noix

Le Ginseng

  • Auteur/autrice de la publication :Elodie
  • Post published:21 octobre 2022
  • Post category:Conseils bien-être et diététique

Le ginseng aide le corps à se préparer à l'hiver Partie utilisé : la racine Indication : Fatigue, stress, convalescence. Le nom générique Panax vient des mots grecs Pan, qui…

Continuer la lectureLe Ginseng

L’ail

  • Auteur/autrice de la publication :Elodie
  • Post published:21 octobre 2022
  • Post category:Conseils bien-être et diététique

Les bienfaits de l'ail ! Saveur : piquante Méridiens concernés : Poumon, Rate et Estomac. Légume ou aromate ? Qu'importe, l'ail est consommé depuis des millénaires dans de nombreuses régions.…

Continuer la lectureL’ail

La méditation

  • Auteur/autrice de la publication :Elodie
  • Post published:4 octobre 2022
  • Post category:Conseils bien-être et diététique

Comment s'y prendre ? On adopte une bonne posture pour se reconnecter avec nos sensations corporelles. La méditation se pratique en position assise : idéalement, on s'assied en tailleur (les…

Continuer la lectureLa méditation
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